Deffa.nu

Deffa.nu
Deffa.nu!
Du har hamnat här mest sannolikt pga att vi har en gemensam nämnare – TRÄNING, och att du vill se bra ut naken förstås !

Här samlar vi alla tips och tricks för att bränna fett och få en hårdare kropp. Sålänge du har motivationen så har vi lösningarna du behöver för att lyckas med dina mål.

Massvis med artiklar, övningar, studier och guider finns här för att hjälpa dig med din träning.

Målet med Deffa.nu är att göra det till Sveriges bästa kunskapskälla om just deffning och styrketräning.
Deffa.nu drivs av:

Dr. Vincent Kafi, Leg. läkare och
André Persson, Lic. PT.

Contact Information

Other Information